Brev:
Spiser småt og sover dårligt II
Kære Helen
Tak for dit svar vedrørende min datter på 7 måneder, som ikke spiser så meget og derfor vågner ofte om natten.
Du har sendt mig et forslag til en dagsplan, som jeg gerne vil forsøge at følge!
Jeg har dog lige et par opfølgende spørgsmål:
Efter hun er blevet ammet og puttet 19:30 skal hun ifølge dit forslag først ammes igen mellem 23 og 24, men jeg oplever 9 ud af 10 dage, at hun vågner og virker sulten tidligere. Det kan være allerede kl 20.30 eller senere - og nogle aftener er det flere gange, altså fx både 20.30 og 22.00
Min logik siger mig, at jeg skal amme hende, når hun nu endelig gerne vil (og vil spise længe for en gangs skyld) så hun bliver fyldt op til natten.
Men er det en dårlig vane? Jeg ønsker jo, at hun med tiden lærer at sove fra 18/19 til 23 uden mad.
Mit andet spørgsmål er: du anbefaler, at jeg ammer hende kl 23/24 (det fungerer rigtig ...
... godt for mig at gøre det mens hun sover, altså et "drømmemåltid")
Men problemet er, at jeg sjældent kan holde mig vågen til så sent - og hvis jeg går så sent i seng, er jeg så træt næste dag. Og jeg har meget svært ved at sove lure om dagen, det er næsten umuligt for mig at falde til ro, så jeg går som regel tidligt i seng, mellem 21.30 og 22.30, så jeg fungerer dagen efter.
Vil du anbefale at jeg alligevel venter til kl 23? Måske kan jeg sætte et vækkeur, de dage jeg går tidligere i seng. Eller måske kan jeg godt klare mig med mindre søvn, hvis den sene amning betyder at hun begynder at sove igennem? Er det din erfaring at de hurtigt begynder at sove igennem, hvis man ammer så sent?
Når hun er i en god periode vågner hun som regel kun én gang, et sted mellem kl 02 og 04 om natten og får mad. Her har hun så fået mad kl 22 da jeg gik i seng.
Venlig hilsen
den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min lille søn er nu blevet 6 måneder og han vejer nu ca. 7.5 kg og...
9. maj 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Min datter på snart 7 måneder spiser ofte øllebrød eller...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen! Så er det blevet min tur til at skrive til dig:) Min pige, som...
Viden om børn:
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder